Как употреблять:
-
для добавки в смузи в качестве протеина
-
для приготовления соуса в салаты
-
как топпинг с яблоком | бананом| грушей на перекус детям и взрослым
Чем полезен:
Для производства пасты используем активированные семена тыквы - это помогает орехам лучше усвоиться в кишечнике, минимизирует последствия в виде вздутия и тяжести. Таким образом, орехи становятся легкой пищей для ЖКТ и приносят комфорт организму, усваиваются все полезные свойства из продукта.
100% без сахара | без лактозы | без глютена
являются отличным источником:незаменимые аминокислоты (лейцин, изолейцин, триптофан, аргинин и др.); жирные насыщенные (пальмитиновая, арахиновая и пр.) и ненасыщенные кислоты (Омега 3 и 6); пектины; клетчатка; фитостеролы (растительные аналоги полезного холестерина); витамины (особенно Е и РР); минералы (железо, калий, кальций, магний, йод, селен, цинк и многие другие).
Оказывают благотворное влияние на активность нейронов, в результате чего увеличивается память, работа сердца и повышается общая выносливость организма.
Тыквенные семечки являются отличным источником жирных кислот омега-3 и омега-6. Они крайне необходимы для правильного развития мозга детей. Способствует нормальному сну у детей и взрослых.
Как использовать?
Приготовления орехового смузі
для приготовления в смузи добавляют 1-2 чайные ложки на стакан смузи
Заправить салат
добавить 2 чайные ложки пасты из семян + оливковое масло + сок лимона и соль по вкусу и заправить салат.
Ломтики фруктов
нарезать ломтиками яблоко, грушу, банан дольками - и окунать в пасту из семян.. Летом это могут быть сезонные ягоды, клубника и малина.
