Cum se utilizează:
- cappuccino/latte/cacao vegan
- în coacere
- ca topping pentru cupcakes | fulgi de ovaz | fructe
Ce este util:
fara zahar | fără lactoză | fără gluten
Alunele sunt bogate în vitamina E, proteine, fibre alimentare și grăsimi sănătoase, care împreună promovează sănătatea pielii și a părului.
Aceste nuci conțin 15 grame de proteine, care reprezintă mai mult de 30 la sută din valoarea zilnică, făcând o gustare sănătoasă nu numai pentru copii, ci și pentru adulți.
Doar o ceașcă din aceste nuci conține 50% din nivelul necesar de magneziu. Magneziul joacă un rol important în reglarea nivelului de calciu.
Cum se utilizează?
Prepararea laptelui de nuci
Amestecă 1 cană de apă caldă + 3 linguri de unt de nuci într-un blender. Timp de gătire - 3 minute. Gata!
În produse de patiserie
Adăugați câteva lingurițe în brioșe, clătite sau biscuiți pentru a conferi un gust și o aromă de nuci.
Topping pentru clătite/terciuri
Adăugați ca topping pentru micul dejun: vafe, clătite sau terci.